宝宝冬季保健六大误区,你踩雷了吗?

2020-11-25 09:42:28 Health 151

冬天一到,爸妈就开始紧张,生怕宝宝着凉感冒,特别想给宝宝一个温暖如春的冬季,让宝宝可以健康成长。为了不让宝宝感受到一丝寒意,爸爸妈妈采取了许多保暖措施,比如门窗紧闭,或者把宝宝裹得严严实实。却不知,这么做对宝宝并没啥好处。为什么呢?今天就带大家了解一下宝宝冬季保健的六大误区,爸爸妈妈们可以仔细对照下,自己有没有踩到雷?!


误区一:舔嘴唇防裂

秋冬季节空气干燥,有些宝宝习惯舌头舔唇,但很容易对嘴唇造成伤害。因为唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹了一层浆糊,待水分蒸发完,宝宝的嘴唇会更干燥,更容易起皮、干裂,引起不舒适、疼痛和出血。

 

误区二:门窗紧闭

寒冷的冬天,许多家庭都有紧闭门窗防寒的习惯,但长时间不开窗,室内空气易浑浊,室内外温差过大,对宝宝的健康反而不利。从卫生的角度来说,应定时开窗通风换气。


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误区三:蒙头睡觉

有些宝宝喜欢把头蒙在被窝里,这种习惯很不好。因为被窝里可供呼吸的氧气会越来越少,而二氧化碳却越来越多,严重时宝宝会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒,出虚汗,第二天起床后昏昏沉沉,疲劳无力。


误区四:戴口罩防冷

寒冬时节,外出时爸妈常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学,因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。


误区五:喂糖水润喉

有些爸妈喜欢给宝宝喂糖水,此举在冬季很不可取。因为冬季气候干燥,糖水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥,反而让宝宝更易咳嗽,咽喉部发炎。正确的饮食方法是,给宝宝喝白开水,此外给宝宝增加正常的营养外,还须保证每天摄入3-4两的蔬菜。


误区六:围巾当口罩

有的家长用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上,认为这样可以保暖,但这样会使宝宝呼吸不顺畅,同时又易将附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中,特别是过敏体质的宝宝,吸入羊毛等有机纤维后,很容易诱发哮喘。

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